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脛骨平臺骨折屬于累及關(guān)節(jié)的骨折，在累及關(guān)節(jié)骨折發(fā)生愈合后，主要可以進行非負重的關(guān)節(jié)功能訓練，比如可以進行騎車、游泳，也可以進行肢體關(guān)節(jié)的器械功能訓練。在以上功能訓練當中，關(guān)節(jié)并不會受到體重負荷，在訓練時鍛煉的主要組織是關(guān)節(jié)周圍的肌肉，隨著關(guān)節(jié)肌肉力量增強，體積增強，可以使關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性不斷增強，對關(guān)節(jié)軟骨的保護作用會不斷增加，就可以大大減緩或減少創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎發(fā)生。
脛骨平臺骨折愈合后，禁止患者進行負重的功能訓練，包括登山、上下樓梯、長距離跑步、舉重、舉杠鈴等，上述活動會對關(guān)節(jié)產(chǎn)生過多的負荷。若關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)存在損害，則會對關(guān)節(jié)軟骨的磨損大大增加，會出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)退化。