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包皮過長和龜頭敏感這兩者之間存在有一定的聯系，正是因為包皮過長所以會導致龜頭敏感度增高。因為包皮過長會一直覆蓋著龜頭，導致龜頭不能接受外界的刺激，長期下去就會導致龜頭的敏感度增高，所以如果患者存在有包皮過長，又想讓龜頭敏感度下降，建議可以到醫(yī)院去做包皮環(huán)切手術，將龜頭暴露出來，可以將過長的包皮剪掉，這樣能夠降低龜頭的敏感度。另外，在做愛過程中可以適當的延長時間，改善做愛時間比較短的問題。