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血糖高能吃黑枸杞嗎
2023-09-27 22:04:01收聽(tīng):-
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血糖高能吃黑枸杞嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高的患者可以吃一定的黑枸杞,黑枸杞具有滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)腎的作用。從中醫(yī)學(xué)角度講,因?yàn)楹阼坭骄哂幸欢ǖ难a(bǔ)腎功能,所以對(duì)糖尿病腎病和糖尿病的氣虛、血虛都有一定功效?! 〉茄歉叩幕颊咴诔院阼坭綍r(shí),不能一次性的大量吃,應(yīng)該少量多次吃黑枸杞,而且要選擇好最佳的補(bǔ)充時(shí)間。通常在兩餐之間,也就是上午的早餐后和午餐前,上午10點(diǎn)到11點(diǎn)的時(shí)間段最好。也可以在下午的午餐后和晚餐前吃,也就是在晚上的17點(diǎn)到18點(diǎn)來(lái)補(bǔ)充黑枸杞。此時(shí)間段補(bǔ)充黑枸杞能起到一定滋補(bǔ)肺虛、腎虛的作用,而且不會(huì)使血糖增高過(guò)高。
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