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腳踝扭傷怎么處理
2023-11-12 17:10:18收聽:-
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腳踝扭傷怎么處理
語音內(nèi)容
腳踝急性期的扭傷會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。對于腫脹,建議在早期的48-72小時內(nèi)給予冰塊冷敷,72小時之后可以使用熱毛巾外敷,對于促進(jìn)周圍組織血腫的吸收,會有一定的幫助。疼痛可以口服依托考昔或雙氯芬酸緩釋鈉片治療。
另外,可以局部外用云南白藥噴霧劑或扶他林軟膏進(jìn)行涂抹。活動受限在早期是不建議進(jìn)行下地或負(fù)重活動的,可以使用護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)。一般情況下,踝關(guān)節(jié)的扭傷大概需要2-3周的時間,才可以完全的愈合。
另外,可以局部外用云南白藥噴霧劑或扶他林軟膏進(jìn)行涂抹。活動受限在早期是不建議進(jìn)行下地或負(fù)重活動的,可以使用護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)。一般情況下,踝關(guān)節(jié)的扭傷大概需要2-3周的時間,才可以完全的愈合。
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