超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

如果經常失眠，并且影響到次日的社會功能，屬于失眠癥。失眠癥是以入睡和（或）睡眠維持困難，所致的睡眠質量、數量達不到正常生理需求，從而影響到日間社會功能的一種主觀體驗。失眠的患病率很高，大概有45%的人，都有過不同程度的失眠。引起失眠的原因很多，包括生理因素、心理因素、環(huán)境因素、精神疾病、軀體疾病，以及在治療軀體疾病中所用藥物的副作用。比如，長時間的夜間飛行倒時差，屬于生理原因造成的失眠。長期失眠，造成對失眠的恐懼，使得越擔心越失眠，屬于生理因素的影響。環(huán)境因素影響，包括睡眠環(huán)境光線過強或環(huán)境過于嘈雜。一些精神疾病，例如焦慮癥、抑郁癥，同樣可以引起入睡困難或者早醒。牙痛、頭痛、頸椎痛等疼痛，也可以導致失眠，屬于軀體疾病對睡眠的影響。