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血糖正常值偏高，說明血糖出現(xiàn)有異常的征兆。如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之間，屬于糖耐量異常的情況，建議要吃低糖、低脂飲食，要吃一些粗糧，比如蕎麥、燕麥、玉米面、老面；吃些五谷雜糧，比如芋頭、玉米、紅薯、淮山等等；多吃蔬菜，吃低糖的水果。如果餐后血糖偏高，已經(jīng)大于11.1mmol/L，偏高有3-6個月，建議開始服用降糖藥物，比如吃二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物。