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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
2023-08-02 09:09:23收聽:-
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)運(yùn)動(dòng)分為幾個(gè)階段:第一個(gè)階段是術(shù)后1-3天,以肌肉的靜力收縮運(yùn)動(dòng)和遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主,促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。其中膝關(guān)節(jié)以被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)為主,每天1-2次即可。第二個(gè)階段是術(shù)后的4-10天,主要的目的是加強(qiáng)肌肉的等張收縮和關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。第三個(gè)階段是術(shù)后11天到術(shù)后1個(gè)月,目的是從坐位到站立到扶拐、下地、部分負(fù)重行走,負(fù)重需要從輕到重開始。第四個(gè)階段的功能鍛煉是屈髖,屈膝,伸髖、伸膝鍛煉,要增強(qiáng)力量訓(xùn)練。第五階段可以逐漸的棄拐、單拐行走,重新建立起下肢的行走協(xié)調(diào)性。
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