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腳韌帶拉傷以后，應(yīng)該經(jīng)過如下的綜合處理措施，可以達(dá)到快速恢復(fù)的治療目的,。首先，應(yīng)該給予腳韌帶拉傷處石膏或支具固定，固定時(shí)間約為3-4周，固定期間應(yīng)該避免下地活動(dòng)，注意抬高患肢，這樣有利于下肢的靜脈回流，從而有利于減輕腳部韌帶拉傷處的腫脹和疼痛等癥狀。在損傷的急性期，可以給予局部的冷敷治療，用毛巾包裹冰塊直接敷于患處。急性期過后改為局部的熱敷理療，用溫?zé)崦矸笥诨继?，或者是涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油或者正骨水等。這些措施都可以有效的改善腳韌帶拉傷處的血液循環(huán)，從而有利于促進(jìn)癥狀的快速恢復(fù)，如果疼痛明顯，則可以口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得或者扶他林片等，這些藥物可以通過減輕局部無菌性炎癥的途徑，從而達(dá)到促進(jìn)癥狀快速恢復(fù)的治療目的。