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扭傷筋的治療一般包括如下的綜合處理方法，首先應該限制扭傷筋處的活動量，這樣可以避免扭傷筋處的損傷再次加重，然后在傷后的急性期之內、也就是兩天之內給予局部冷敷的治療。具體操作可以用毛巾包裹冰塊直接敷于患處，2天之后過急性期，再改為局部的熱敷理療，具體方法可以用溫熱毛巾直接敷于患處。局部涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物，如紅花油、正骨水、云南白藥噴霧劑等，這些措施都可以有效的改善扭傷筋處的血液循環(huán)，從而促進扭傷筋處的軟組織修復。如果疼痛明顯，則可以口服對癥的非甾體類消炎止痛藥物，如芬必得、扶他林片、西樂葆膠囊等，這些藥物都能夠加快扭傷筋處的快速恢復。