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戒煙后胸痛怎么回事
2023-07-25 09:34:03收聽:-
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戒煙后胸痛怎么回事
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戒煙后胸疼考慮是尼古丁的戒斷反應,戒煙以后常會出現(xiàn)頭疼、焦慮、咳嗽、流清鼻涕、手腳出汗、易怒等。特別是咳嗽的時候胸部會出現(xiàn)痙攣、胸疼,都是戒斷癥狀,要有心理準備??梢越o自己制定計劃,要采用各種的方法分散注意力、調(diào)節(jié)呼吸、深大呼吸緩解胸痛的癥狀。戒煙對身體有好處,開始的時候有戒斷反應,要采用堅強的毅力給予克服,一般兩周以后戒斷反應消失。
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