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    老年病怎么辦

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    老年病怎么辦

    孟銳
    孟銳主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

    擅長: 老年病綜合治療,老年共病的管理和個(gè)體化治療。尤其對(duì)老年心腦血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,以及急危重癥救治有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。曾于英國倫敦圣托馬斯醫(yī)院老年科和神經(jīng)康復(fù)科研修學(xué)習(xí)。北京健康科普專家。

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    老年病隨著身體老化比較常見的疾病,比如動(dòng)脈硬化,高血壓,冠心病,腦梗,高脂血癥,糖尿病,老年癡呆等。對(duì)于老年病需要積極預(yù)防,比如由于老年人基礎(chǔ)代謝率比較低,要控制飲食,營養(yǎng)均衡,不要吃得過多過飽,營養(yǎng)攝入不要過量。預(yù)防高脂血癥,高血糖,高血壓。食鹽的攝入也不要過量,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)。要適當(dāng)活動(dòng)。堅(jiān)持每天曬太陽。如果已經(jīng)出現(xiàn)上述疾病可以服用抗血小板的藥物,他汀類降脂藥穩(wěn)定斑塊,控制血壓,血糖,血脂。
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