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孕中期偏頭痛怎么緩解
2023-12-06 19:10:39收聽:-
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孕中期偏頭痛怎么緩解
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孕中期出現(xiàn)偏頭痛,可能是懷孕時比較緊張,心理壓力過大造成的。對于孕期偏頭痛的緩解,盡量不要采用藥物,因為用藥會進入胎兒的血液循環(huán),影響胎兒的生長發(fā)育,用按摩或者艾灸的方法來緩解孕期偏頭痛,是比較科學(xué)的。按摩時可以對頭部的穴位進行按摩:首先,叩擊頭頂部的百會穴100下,然后按揉百會穴四周的四神聰穴和頭后部的風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、安眠穴,然后用兩手掌相對交叉,用掌根夾住頸部背側(cè)的皮膚,由上到下提捏數(shù)次,促進頸部肌肉的僵硬、攣縮緩解。
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