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感冒、咳嗽的時候鴨蛋是可以吃的，但是只限于鮮鴨蛋，不太適合吃咸鴨蛋。
因?yàn)楦忻?、咳嗽的時候機(jī)體為了控制炎癥是需要水分的，如果要是吃比較咸的東西，可能造成一個水分的競爭，為了驅(qū)邪外出，能發(fā)汗的水就不夠了，所以在感冒、咳嗽的時候盡量不要吃咸鴨蛋。
新鮮鴨蛋可以按照做雞蛋的方法，比如做蛋花湯、蒸雞蛋羹，可以直接換成鴨蛋來做鴨蛋的蛋羹，都是沒有問題的。
至于咸鴨蛋，如果要是沒有什么太大的口味、就想吃這個，如果真的吃得比較咸的，吃著咸鴨蛋了，需要翻倍的加水量，也可以多喝一些稀的粥類，因?yàn)橄裼衩字?、白米粥解味兒的作用還是挺強(qiáng)的。
如果要是一不留神吃了味重的東西，可以用大量的喝粥來解這個咸味，但是盡量不要有目的的去吃這些過咸的東西。