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骨刺其實(shí)就是一種骨質(zhì)增生，隨著年齡的增長(zhǎng)關(guān)節(jié)軟骨退變出現(xiàn)磨損性情況，就像人的年齡變大，頭發(fā)變白一樣，也可以理解為是骨頭老化。這種情況和缺鈣是沒什么關(guān)系，要是因?yàn)槿扁}出現(xiàn)的是骨質(zhì)疏松，而不是骨刺，臨床上長(zhǎng)骨刺的地方最常見的是膝關(guān)節(jié)和腰椎的骨頭，因?yàn)檫@些部位相對(duì)活動(dòng)比較多，容易形成關(guān)節(jié)軟骨的磨損。但是也不是骨刺出現(xiàn)就特別嚴(yán)重需要特殊治療，要是有骨刺沒有特殊的癥狀，也不需要特殊處理，注意避免勞累、勞損，平時(shí)保養(yǎng)做好不要讓它產(chǎn)生癥狀就可以。