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失眠易醒從中醫(yī)來講，可能還是有心肝血不足或者是心火偏旺，如果是這樣的，一般會有小便發(fā)黃或者是睡覺比較輕，不能進入深度睡眠。主要還是建議中藥調(diào)理，中成藥可以選擇天王補心丹，或者是用蓮子心，還有連翹、淡竹葉來泡水代茶飲，也能治療失眠易醒的情況。如果中成藥效果不好，可以選擇中藥方劑來調(diào)理，一般兩周就會見效，這是失眠易醒的調(diào)理方案。