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女性進(jìn)入更年期之后，由于個(gè)體差異不同，表現(xiàn)在臨床上有所不同。有的女人在更年期的時(shí)候，表現(xiàn)為停經(jīng)的情況，進(jìn)而出現(xiàn)閉經(jīng)，不會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀。而有一些女性除了停經(jīng)之外，還會(huì)表現(xiàn)為潮熱、多汗、容易疲勞，或者表現(xiàn)為心血管系統(tǒng)的癥狀，比如心慌、胸悶。還有人會(huì)表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松的情況，比如周身會(huì)出現(xiàn)酸痛的情況，還有人會(huì)情緒不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)急躁，并且情緒低落，或者出現(xiàn)愛(ài)發(fā)脾氣、容易生氣的情況。個(gè)體差異不同，表現(xiàn)有所不同。在更年期的時(shí)候，主要是注意飲食上的調(diào)整，多吃含有植物性雌性激素的食物，比如多喝豆?jié){，堅(jiān)持多吃黑豆、花生醬，有助于更年期癥狀的改善。