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如果在來月經(jīng)的時候下腹部疼痛非常厲害，可以口服丹莪婦康煎膏，臨床上很快就會緩解。另外，建議在月經(jīng)的每一天都喝一碗熱的紅糖姜片水，不僅驅(qū)寒暖宮，還有補血的功效，并且能消除疲勞，最關(guān)鍵的是可以使月經(jīng)血流出得更順暢，緩解痛經(jīng)的癥狀。如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，最好是去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，了解子宮發(fā)育是否有畸形，是否有盆腔炎的病史，是否有子宮內(nèi)膜異位癥。因為上述這些疾病都可能會導(dǎo)致繼發(fā)性痛經(jīng)，所以要積極治療原發(fā)病，在臨床上就可以有效的緩解痛經(jīng)癥狀。建議在月經(jīng)期不要吃寒涼的食物，也不要喝冰凍的飲料。