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如果來月經(jīng)的時候肚子疼痛，在臨床上最快的緩解辦法是煲一碗熱的紅糖姜片水喝下去，不僅能緩解疲勞，使月經(jīng)血流出更順暢，驅(qū)寒暖宮，并且在臨床上能快速緩解來月經(jīng)肚子痛的癥狀。
也可以用艾條艾灸子宮穴、關(guān)元穴或者是氣海穴，達到止痛的目的。另外，也可以用熱水袋熱敷下腹部，促進血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，也能達到緩解痛經(jīng)的目的。對于痛經(jīng)的病人，最好去醫(yī)院做B超檢查排除子宮內(nèi)膜異位癥，或者是子宮發(fā)育畸形所引起的痛經(jīng)。