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少女痛經(jīng)怎么緩解疼痛
2023-04-09 07:10:06收聽(tīng):-
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少女痛經(jīng)怎么緩解疼痛
語(yǔ)音內(nèi)容
少女出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀,一般屬于原發(fā)性痛經(jīng)。其主要是由于生殖器發(fā)育不是特別完善,同時(shí)和盆腔充血以及體內(nèi)前列腺素釋放等原因有關(guān)系。對(duì)于這種情況,可以通過(guò)以下方法緩解:第一、在月經(jīng)期間盡量臥床休息,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。第二、可以適當(dāng)做腹部理療,比如做熱敷、貼暖寶寶等。第三、可以適當(dāng)吃點(diǎn)止疼藥物,常用的解熱鎮(zhèn)痛類藥物都可以使用。第四、在經(jīng)期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),盡量吃易消化、高蛋白的食物。第五、如果痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重,需要做B超檢查排除生殖系統(tǒng)發(fā)育異常的情況。
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