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戴美瞳睡覺三小時(shí)并不建議，因?yàn)榻悄ば枰鯕馔瓿烧５男玛惔x，角膜所需要的養(yǎng)分大部分是通過空氣中的氧氣提供，人在睡覺時(shí)本身是長時(shí)間閉眼睛，可導(dǎo)致瞬目減少，一方面可以導(dǎo)致角膜很難從空氣中吸收養(yǎng)分，另一方面因瞬目減少，導(dǎo)致眼表淚液分泌減少，本身相對容易引起眼睛干澀。如果此時(shí)再配戴美瞳，可以進(jìn)一步加劇癥狀。
美瞳本來會導(dǎo)致角膜表面的透氧率下降，以及眼表局部缺氧，促進(jìn)眼角炎癥發(fā)生，上述原因可以導(dǎo)致內(nèi)膜穩(wěn)定性下降，促進(jìn)干眼癥的發(fā)生。輕者可以出現(xiàn)眼部干澀感或其他不適感，嚴(yán)重者會導(dǎo)致角膜上皮點(diǎn)狀剝脫，甚至角膜上皮片狀剝脫。同時(shí)配戴美瞳可以導(dǎo)致角膜新陳代謝下降、抵抗力降低，在睡覺時(shí)戴美瞳，容易引起角膜組織或結(jié)膜組織的感染。