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肌肉痙攣的處理方法
2023-04-05 11:27:12收聽:-
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肌肉痙攣的處理方法
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肌肉痙攣的處理方法,分為慢性期和急性期的一些處理。慢性期可以針對引起肌肉痙攣的具體原因,進(jìn)行調(diào)理和治療,比如經(jīng)常出現(xiàn)的體內(nèi)低鈣血癥造成的肌肉痙攣,可以通過補充鈣離子、經(jīng)常在日光下進(jìn)行日光浴,提高機(jī)體的骨化、鈣化能力,可以避免和減少因缺鈣引起的肌肉痙攣。
如果是由于血管性疾病,以及糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的肌肉痙攣,要針對具體的內(nèi)科基礎(chǔ)疾病進(jìn)行徹底的治療,能防止肌肉發(fā)生痙攣。對于突發(fā)的肌肉痙攣,要立刻休息,對抽筋的部位按摩,使抽筋部位的肌肉慢慢拉長,這樣會在肌腱力量增加的同時刺激到大腦,大腦會釋放一些訊息,放松抽筋的肌肉,可以緩解肌肉痙攣。
也可以應(yīng)用冷敷和熱敷的辦法,減輕肌肉抽筋時的疼痛,必要時可以噴用藥水、用止疼膏藥,都十分有效。
如果是由于血管性疾病,以及糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的肌肉痙攣,要針對具體的內(nèi)科基礎(chǔ)疾病進(jìn)行徹底的治療,能防止肌肉發(fā)生痙攣。對于突發(fā)的肌肉痙攣,要立刻休息,對抽筋的部位按摩,使抽筋部位的肌肉慢慢拉長,這樣會在肌腱力量增加的同時刺激到大腦,大腦會釋放一些訊息,放松抽筋的肌肉,可以緩解肌肉痙攣。
也可以應(yīng)用冷敷和熱敷的辦法,減輕肌肉抽筋時的疼痛,必要時可以噴用藥水、用止疼膏藥,都十分有效。
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