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目前認(rèn)為，生長痛是由于過度使用腿部肌肉而引起的，而且常常是因?yàn)橥饶_運(yùn)動(dòng)的方式不當(dāng)。典型生長痛的表現(xiàn)如下：1.疼痛常常在劇烈運(yùn)動(dòng)之后的傍晚或睡前出現(xiàn)；2.孩子指著大腿上方和腿肚子的肌肉畫圈，卻常常沒法確切地說出到底是哪兒痛；3.有時(shí)候是這條腿痛，有時(shí)候是另一條；4.孩子指著的地方不是關(guān)節(jié)，如髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)；5.你沒有發(fā)現(xiàn)腫脹或局部觸痛（壓痛點(diǎn)）；6.走路之類的活動(dòng)不會(huì)加劇疼痛；7.孩子走路沒有變跛或“搖搖擺擺”；8.孩子其他方面一切正常。