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膝骨性關(guān)節(jié)炎針灸治療以后要注意以下幾個(gè)方面：第一、要注意保暖，很多膝關(guān)節(jié)的病人可能有這樣的經(jīng)驗(yàn)，在天氣變化或者是寒冷刺激時(shí)，膝關(guān)節(jié)的疼痛和功能障礙加重，這是因?yàn)檫@種寒涼的刺激，能使這局部的氣血循環(huán)受阻，所以在針灸治療以后，也一定要注意保暖，這樣可以增強(qiáng)針灸治療的效果。第二、一定要注意局部的清潔衛(wèi)生，因?yàn)獒槾淌且环N有創(chuàng)的刺激，針刺治療24小時(shí)之內(nèi)，一定要注意膝關(guān)節(jié)局部的衛(wèi)生，不要沾水，不要洗澡，這樣一個(gè)情況。再一個(gè)可以進(jìn)行功能鍛煉，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)病變大部分跟股四頭肌的肌力下降有關(guān)，所以可以進(jìn)行一些股四頭肌的鍛煉，比如可以練繃腿，可以練臥位的抬腿，這樣一些鍛煉來(lái)增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)，大腿部的肌肉的力量，這樣能增強(qiáng)療效。再一個(gè)，一定要改變不良的習(xí)慣，比如有的人鍛煉時(shí)喜歡爬樓梯，這種鍛煉對(duì)膝關(guān)節(jié)是特別有害的，它能加重膝關(guān)節(jié)的損傷，所以膝骨性關(guān)節(jié)炎的病人，一定要注意千萬(wàn)不要爬樓梯，盡量減少爬樓梯的次數(shù)；可以進(jìn)行什么樣的鍛煉？比如可以做一些游泳的鍛煉，騎自行車(chē)的鍛煉，這些都很好。