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針灸減肥是一個很好的辦法，它的最主要的優(yōu)點就是沒有副作用，沒有依賴性。針灸減肥它不像其他的藥物減肥那么快，針灸減肥效果會慢一點，但是只要你堅持做，它的效果還是比較好的。這個肥胖的問題，它首先是一個生活習慣的問題，肥胖，他肯定是吃得多，消耗少，是肥胖的一個主要的原因，所以首先這個病人要改變這個飲食習慣、生活習慣，控制飲食。第二個就是要多運動，讓它消耗掉，達到一個能量的負平衡，他自然就減肥了。針灸或者其他的減肥方法都是要在這個前提下進行。在控制飲食，多運動，這些基本的生活習慣形成以后你再治療，那么它的效果就會比較好。針灸治療肥胖病它的主要機理，首先它是能夠抑制食欲，減輕患者的饑餓感，這是它的一個方面。所以他能夠吃得少，他就不那么難受。第二個就是說針灸能夠增強人體的代謝，它是人體的各方面的機能得到提高，就是說這個人扎了針以后，他的精神狀態(tài)會變得更好，更有精神，更有精力去活動。本來這個人懶洋洋的，扎了針以后，他覺得很有精神，他就愿意去活動，這樣有助于減肥。當然針灸還有其他很多作用，它可以調節(jié)人體的各種機能，調節(jié)內分泌失調，還有去除中醫(yī)講的濕邪、水濕、痰濕這樣一個東西，水濕、痰濕在人體內，那也是會增加分量的。所以通過針灸以后人可以把濕氣、水濕、痰濕排掉，也會達到一定的減肥效果。其他的還有治療一些相關的疾病，通過這些綜合治療的作用，它可以起到一個減肥的作用。但是要堅持，一般都要扎至少兩個月以上，這樣才會有一個明顯的效果，而且這個效果能夠比較持續(xù)。