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    心衰水腫可以按摩腿嗎
    2023-10-14 13:49:41收聽-
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    心衰水腫可以按摩腿嗎
    語(yǔ)音內(nèi)容
    心衰水腫可以按摩腿部,特別是按摩腿部的腧穴,有利于消除水腫。
    緩解心衰水腫常用的穴位包括陰陵泉穴,陰陵泉穴有助于利水消腫,可以排出下肢的濕氣,位于小腿內(nèi)側(cè)脛骨最上方,在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的凹陷處。
    還有承山穴,承山穴有助于促進(jìn)血液循環(huán),防止水腫,位于小腿肌肉正下方的凹陷處,地機(jī)穴的功效是行氣活血,可以輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫。
    地機(jī)穴位于小腿內(nèi)側(cè),陰陵泉穴直下三寸,也就是內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上,在脛骨內(nèi)側(cè)的后緣。上面提到的穴位可以順時(shí)針輕輕按壓3-5圈,重復(fù)30次左右。
    心衰水腫還可以按摩腹股溝及腘窩淋巴結(jié),加速血液循環(huán),消除水腫。水腫時(shí)要盡量減少雙腿雙腳下垂的體位,盡量將腿平放在床上,保證充分的血液回流,消除水腫。
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