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痛風(fēng)主要是嘌呤代謝紊亂引起的，所以盡量不要攝入高嘌呤的食物。在臨床中發(fā)現(xiàn)，大部分的患者都是高嘌呤的食物長時間攝入，引起體內(nèi)代謝紊亂，出現(xiàn)痛風(fēng)。高嘌呤食物主要是海鮮、豆制品、豬肉、還有肉湯。喝肉湯的時候要注意，肉經(jīng)過熬制，嘌呤大部分都在湯里，所以羊肉湯、高湯的食物盡量少吃，這都是高嘌呤的食物。