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扁桃體發(fā)炎在青春期之前，因?yàn)闄C(jī)體的免疫機(jī)制并沒有完全形成，所以主要?dú)⒉《尽⒓?xì)菌的器官即為扁桃體及淋巴結(jié)等。預(yù)防扁桃體發(fā)炎主要是盡量不要著涼感冒，平時(shí)飲食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝白開水。當(dāng)其進(jìn)入青春期之后，扁桃體炎的癥狀即可慢慢緩解，但是在成人期，如果反復(fù)出現(xiàn)慢性扁桃體炎的癥狀，預(yù)防還是飲食注意，避免平時(shí)吃生蔥、生蒜、辣椒、海鮮以及飲酒等辛辣刺激的食物。但如果成年之后還經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)扁桃體炎，盡量以手術(shù)治療為主。