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踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活及體育活動(dòng)中，較常發(fā)生的意外損傷，當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)場(chǎng)地不平，負(fù)重行走或下樓梯、下斜坡時(shí)突然失腳，由于踝關(guān)節(jié)在跖屈的狀態(tài)下很不穩(wěn)定，如足踝強(qiáng)力內(nèi)翻而致使外踝三組副韌帶相應(yīng)損傷，常見(jiàn)的距腓韌帶損傷，如外力繼續(xù)進(jìn)行使跟腓韌帶損傷。一般情況下后距腓韌帶較為堅(jiān)強(qiáng)，極少發(fā)生損傷。在損傷后足部用力扭轉(zhuǎn)動(dòng)作的期間，韌帶拉伸或撕裂。