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吃雞蛋對糖尿病有影響嗎
2023-03-05 11:38:46收聽:-
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吃雞蛋對糖尿病有影響嗎
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任何食物對糖尿病都有影響,雞蛋也不例外,可以適當食用,過度的食用會使血糖增高。雞蛋是經(jīng)常食用的食物,一個雞蛋在體內(nèi)產(chǎn)生90千卡的熱量,按照食品交換份,與大約8-10克油產(chǎn)生的熱量相同。雞蛋也是一種精致蛋白,為人體所必需,可以補充必需氨基酸,但是不宜攝入過多,糖尿病的患者如果進食蛋白質過多,容易增加腎臟負擔,有尿蛋白流出,使腎臟處于高灌注、高濾過、高壓力的狀態(tài),因此雞蛋要適當?shù)臄z入,尤其是糖尿病腎病的患者,要注意雞蛋的攝入量,以進食半個雞蛋為宜。
對于合并膽囊炎的患者,盡量不要吃蛋黃,以免引起膽汁淤積,而誘發(fā)膽囊炎的發(fā)作。雞蛋作為有益的動物蛋白,在體內(nèi)作用時間大約四小時,與食物混合,進食之后可以使機體補充能量,防止引起饑餓。
對于合并膽囊炎的患者,盡量不要吃蛋黃,以免引起膽汁淤積,而誘發(fā)膽囊炎的發(fā)作。雞蛋作為有益的動物蛋白,在體內(nèi)作用時間大約四小時,與食物混合,進食之后可以使機體補充能量,防止引起饑餓。
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