高血脂該怎么治療?
2023-05-01 07:59:52收聽:-
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高血脂該怎么治療?
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高血脂治療分為兩個(gè)部分,第一個(gè)是藥物治療,第二個(gè)是改變生活方式。藥物治療根據(jù)不同的血脂成分高低,用不同的藥物。如果是膽固醇高,用他汀類的藥物;如果是甘油三酯高用貝特類的。中醫(yī)、中藥也會(huì)對(duì)降脂有一定的作用,而且有非常好的療效。改變生活方式就是低脂飲食,還有控制飲食的總量。因?yàn)槿笪镔|(zhì)在體內(nèi)是可以互相轉(zhuǎn)化的。碳水化合物進(jìn)食多了,人體利用不完的時(shí)候,它會(huì)變成脂肪。盡量避免食用動(dòng)物內(nèi)臟和飽和脂肪酸類的食物,少吃紅肉多吃白肉,也就是豬肉、牛肉、羊肉盡量的少吃,多吃魚肉、蔬菜;要運(yùn)動(dòng)、減肥,肥胖的人血脂是高的。糖尿病也是引起高脂血癥的一個(gè)原因,因此積極治療糖尿病、運(yùn)動(dòng)、控制血糖、戒煙,對(duì)降脂都是有好處的。
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