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如果出現(xiàn)了植物神經(jīng)紊亂的情況，可以見于多種原因引起，比如由于生活壓力過大或者是精神過于緊張，也可以是由于熬夜、疲勞等不規(guī)律的作息習慣，或者是長時間處于一種嘈雜的環(huán)境當中，都可以引起植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，比如可以表現(xiàn)為心慌、胸悶、失眠、頭暈等等。
這種情況可以先通過心理干預的方法改善，可以自己調(diào)理一下心情，通過和朋友交流、聽音樂等方法改善，也可以找心理咨詢師溝通，同時要注意改善自己的生活環(huán)境，養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣。對于癥狀嚴重的，可以考慮進行藥物進行治療干預，比如可以口服谷維素，以及安神的中成藥。如果有精神癥狀，也可以在醫(yī)生的指導下，選擇治療精神疾病的藥物。