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腦損傷病人吃什么食物好
2023-12-02 15:09:39收聽:-
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腦損傷病人吃什么食物好
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腦損傷病人飲食應注意營養(yǎng)充足,膳食合理多樣化,蛋白質、脂肪是維持腦功能恢復的主要物質,宜選用優(yōu)質蛋白質,營養(yǎng)豐富,制作細、碎、易消化的食物,包括肉、蛋、魚、蘋果、花生、動物內臟、核桃等食物。此類病人每日進食,還應予以粗糧、細糧、雜糧等碳水化合物。在正常情況下,腦組織可用脂肪分解的中間產物酮體來作為能源,但是在腦功能受損后,酮體不能恢復功能,因此每日膳食中必須有適量的碳水化合物,以保證酮體來源。
每日保證進食新鮮的蔬菜、水果,包括根莖類、葉菜類,新鮮的綠色蔬菜、水果,如菠蘿、胡蘿卜、橘子、香蕉等含維生素豐富的食物,無機鹽、微量元素人體內含量雖少,但對人體健康及腦功能恢復有重要作用,芝麻、海帶、蝦皮、黑木耳、花生、干果中含有豐富的無機鹽、微量元素,應指導病人在飲食中增加這些食物。
每日保證進食新鮮的蔬菜、水果,包括根莖類、葉菜類,新鮮的綠色蔬菜、水果,如菠蘿、胡蘿卜、橘子、香蕉等含維生素豐富的食物,無機鹽、微量元素人體內含量雖少,但對人體健康及腦功能恢復有重要作用,芝麻、海帶、蝦皮、黑木耳、花生、干果中含有豐富的無機鹽、微量元素,應指導病人在飲食中增加這些食物。
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