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如果嬰兒正在母乳喂養(yǎng)期間出現(xiàn)腹瀉的癥狀，要注意改善飲食習(xí)慣，可以先讓母親減少生冷、油膩食物的攝入，例如各種水果、蔬菜以及冰鎮(zhèn)飲料等，這些食物攝入以后很可能會影響到正在哺乳的嬰兒，可以讓寶媽喝生姜紅糖水，也可以酌情選擇高熱量、高營養(yǎng)的食物，能增加奶水的營養(yǎng)，對于緩解嬰兒的腹瀉，以及因為腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)丟失、營養(yǎng)缺乏有很好的幫助。
寶媽也要注意多喝白開水，多吃瘦肉、蛋類和各種奶類的食物，有利于促進(jìn)奶水分泌，母親要減少容易導(dǎo)致過敏食物的攝入，例如各種海鮮、毛桃等，這些也很可能會通過奶水讓嬰兒吸收，從而產(chǎn)生過敏性腹瀉的癥狀。