黃體生成素偏低如何護理
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病情描述：
黃體生成素偏低如何護理
馬玲副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
擅長: 女性不孕癥的診斷及治療，在體外受精及胚胎移植（試管嬰兒）、人工授精、流產(chǎn)診治、排卵監(jiān)測等方面臨床經(jīng)驗豐富。
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黃體生成素偏低患者除積極治療外，還應注意日常護理，主要包括保持良好作息習慣、保持良好的心理狀態(tài)、適當運動、合理飲食等。
1.保持良好作息習慣：避免熬夜，注意休息，有利于身體恢復健康。
2.保持良好的心理狀態(tài)：由于黃體生成素偏低可能造成不孕不育，所以需要家人及時疏導，保持一個良好的心理狀態(tài)。
3.適當運動：平時適當參加體育活動，提高機體抵抗能力，但應避免劇烈運動，可以選擇散步、慢跑等有氧運動。
4.合理飲食：日常飲食中可多吃新鮮的富含維生素的蔬菜及水果，適當食用含性激素的食物如紅參、桂圓、紅棗等，忌辛辣刺激性食物。
1.保持良好作息習慣：避免熬夜，注意休息，有利于身體恢復健康。
2.保持良好的心理狀態(tài)：由于黃體生成素偏低可能造成不孕不育，所以需要家人及時疏導，保持一個良好的心理狀態(tài)。
3.適當運動：平時適當參加體育活動，提高機體抵抗能力，但應避免劇烈運動，可以選擇散步、慢跑等有氧運動。
4.合理飲食：日常飲食中可多吃新鮮的富含維生素的蔬菜及水果，適當食用含性激素的食物如紅參、桂圓、紅棗等，忌辛辣刺激性食物。
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