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脛骨遠端骨折康復(fù)訓(xùn)練方案，需要結(jié)合具體的治療措施而定，如果是骨折沒有明顯錯位，選擇石膏固定保守治療。石膏固定期間主要進行膝關(guān)節(jié)屈伸、下肢抬腿，及肌肉收縮訓(xùn)練。每次訓(xùn)練10分鐘左右，每間隔2小時左右可以重復(fù)訓(xùn)練1次。石膏去除以后再進行踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練。傷后2個月復(fù)查局部X片，如果愈合較好可以逐漸的負(fù)重下蹲等訓(xùn)練。如果是脛骨遠端骨折行手術(shù)內(nèi)固定治療，術(shù)后不輔助石膏外固定，可以早期進行踝關(guān)節(jié)、腳趾屈伸訓(xùn)練。整個下肢也可以早期屈伸及抬腿訓(xùn)練。脛骨遠端骨折徹底愈合3個月以上，定期隨訪復(fù)查X片了解愈合情況，避免盲目完全負(fù)重訓(xùn)練。