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治扁桃體肥大最好、最有效的辦法是手術(shù)切除，通過(guò)全麻手術(shù)切除雙側(cè)肥大的扁桃體，使咽部寬敞，術(shù)后患者一般不會(huì)再出現(xiàn)打呼、憋氣等情況。
如果扁桃體只是輕度或者是中度肥大，患者癥狀不是很明顯，可以觀察或者是用藥物治療，可以選擇抗組胺的藥物以及抗白三烯的藥物，也可以采取側(cè)臥睡眠以及減肥等一般治療，一部分患者可以避免手術(shù)。