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對于左側(cè)后背肌肉拉傷以后的病人，會表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀?？焖倩謴?fù)的辦法需要做到以下幾點：1、近期一段時間以內(nèi)必須嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，是病人恢復(fù)最好的條件?；顒犹?、太劇烈會加重?fù)p傷，不利于損傷修復(fù)。2、不可以受涼，傷后48-72小時以后，需要局部積極的進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏、云南白藥膏。3、配合理療的辦法，比如針灸、烤電、拔罐，更有利于病人肌肉拉傷臨床癥狀的改善。4、對于疼痛非常劇烈的患者，還可以口服止痛的藥物，緩解病人疼痛癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片。