腳崴了腫了怎么辦
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腳崴了腫了怎么辦
杜輝主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
擅長: 成人足踝部引起疼痛、畸形、腫脹、僵硬的各類疾?。喊赐夥?、拇僵癥、跖痛癥、平足、高弓足、馬蹄足、跟腱炎、跟痛癥、距骨壞死、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎及各種足踝部嚴重復(fù)雜畸形；成人下肢畸形矯正：結(jié)合鋼板、髓內(nèi)釘內(nèi)固定及計算機輔助泰勒六軸空間外固定架、Ilizarov外固定架治療下肢各類畸形，包括膝內(nèi)翻（O形腿）、膝外翻（X形腿）、踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻、下肢骨折畸形愈合、雙下肢不等長等。
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剛受傷的24小時之內(nèi)立即考慮進行冰敷，不要下地走路，然后一定要把腿抬高，高于心臟，有利于靜脈的回流。并且應(yīng)該去醫(yī)院做拍片檢查，排除有沒有骨折的可能。有骨折那就應(yīng)該進行石膏外固定保護或者是相應(yīng)的手術(shù)治療。沒有骨折，單純的韌帶損傷，如果韌帶損傷嚴重，也需要采取支具或石膏固定，具體熱敷根據(jù)損傷具體情況，應(yīng)該盡可能臥床休息三周，不要下地走路，超過24小時之后，多做熱敷，外用云南白藥氣霧劑或者活血止痛膏理療等治療手段。
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