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減肥通過節(jié)食或者運動，通過節(jié)食減肥，部分人因為胃腔中長期屬于空腹狀態(tài)，沒有食物中合胃酸，可能會感受到燒心的感覺。再有長期的饑餓會增加十二指腸炎和十二指腸潰瘍的發(fā)生率，部分人群會出現(xiàn)空腹的狀態(tài)下，上腹部不適、燒心、灼熱痛的感覺。此外運動增加腹內(nèi)壓，有些人做劇烈運動時，因為腹內(nèi)壓增加，導致胃里的內(nèi)容物向食管中反流，造成反酸、燒心的癥狀。一般情況都不屬于病理性，可以給予口服鋁碳酸鎂，硫糖鋁等暫時的中合胃酸。