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人工授精之后，常規(guī)的孕婦能夠吃的東西都可以吃。不能吃的就是一些比如像太辣、太酸的，或者是生冷的東西，或者外面不是太干凈的東西，都是不能吃的，以免引起腹瀉，降低妊娠率。還有不能喝的，比如像咖啡或者濃茶，這些也會刺激子宮的收縮，或者導致精神緊張，是不建議喝的。建議吃些什么呢？就是一些粗糧，或者是復合維生素，這是需要的，還有就是葉酸是建議補充的。如果是到后期的，可能還需要補充一些鐵劑、鈣劑等微量元素。