長痘痘吃什么最好
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長痘痘吃什么最好
周奇志副主任醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長: 痤瘡、面部皮炎、黃褐斑等面部損容性疾病。慢性蕁麻疹、銀屑病、脫發(fā)等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，皮膚腫瘤，難治性潰瘍及性傳播疾病。
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長痘痘主要指的是臉部皮膚，少數(shù)是指前胸后背。目前要好處理主要是選擇外用乳膏，口服藥物以抗菌素或者抑制雄性激素過度分泌為主。如果是單純以飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，主要是豆類食物，像豆?jié){，維生素c含量高的葡萄，檸檬，西紅柿，粗纖維食物白菜，包菜，玉米，土豆，馬鈴薯都是比較好的。盡量減少辣椒，生姜，荔枝，龍眼的食用。
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