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糖尿病腎病患者吃什么食物好
2023-03-23 20:51:10收聽:-
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糖尿病腎病患者吃什么食物好
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糖尿病腎病患者吃什么食物好要從兩個方面來看。一個是要吃有利于控制血糖的食物,另一個是要吃對腎臟病的惡化影響小的食物。糖尿病腎病患者可以按照以下原則來進食:
1、碳水化合物成分少:比如玉米等粗糧,粗糧和細糧交替或者搭配著吃,主食量大概在200-250g/天左右。
2、少吃蛋白質(zhì)類食物:一般不能超過150g/天,少量的雞肉、精瘦肉就可以。
3、適量進食蔬菜:一般在500-800g/天左右,但建議種類多、量少、花樣多。
4、其他:注意低鹽、低油飲食,如果腎功能已經(jīng)不好,肌酐升高,還需要注意吃低鉀的食物,比如茄子、筍瓜、荷蘭豆、西葫蘆、黃瓜、卷心菜、絲瓜、大白菜等,但也不建議每種蔬菜食用過多。另外肌酐高的患者還需要低磷飲食,做菜不需要放太多的調(diào)料,不要喝湯。
總的大原則是限鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,不能吃高脂、高糖、高蛋白以及刺激性的飲食,在蛋白質(zhì)中,應(yīng)該至少有1/3來自于動物蛋白。
1、碳水化合物成分少:比如玉米等粗糧,粗糧和細糧交替或者搭配著吃,主食量大概在200-250g/天左右。
2、少吃蛋白質(zhì)類食物:一般不能超過150g/天,少量的雞肉、精瘦肉就可以。
3、適量進食蔬菜:一般在500-800g/天左右,但建議種類多、量少、花樣多。
4、其他:注意低鹽、低油飲食,如果腎功能已經(jīng)不好,肌酐升高,還需要注意吃低鉀的食物,比如茄子、筍瓜、荷蘭豆、西葫蘆、黃瓜、卷心菜、絲瓜、大白菜等,但也不建議每種蔬菜食用過多。另外肌酐高的患者還需要低磷飲食,做菜不需要放太多的調(diào)料,不要喝湯。
總的大原則是限鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,不能吃高脂、高糖、高蛋白以及刺激性的飲食,在蛋白質(zhì)中,應(yīng)該至少有1/3來自于動物蛋白。
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