孕婦可以吃白香瓜嗎
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孕婦可以吃白香瓜嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦可以食用白香瓜，香瓜中含有著非常豐富的植物纖維，在孕期如果是有胃腸蠕動(dòng)減慢或者活動(dòng)的減少，有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)輕重程度不等的便秘，在這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)氖秤冒紫愎峡梢跃徑獗忝亍?br/>除此以外，白香瓜還富含有維生素和礦物質(zhì)，含有非常豐富的維生素C，在孕期吃白香瓜能夠補(bǔ)充人體每天對(duì)于維生素C的基本需求，而且還含有很多微量元素，比如鈉、鎂、鉀等等，能夠?yàn)槿梭w以及胎兒的生長發(fā)育補(bǔ)充非常充足的礦物質(zhì)。在這種情況下也需要注意，白香瓜含有的糖分也會(huì)比較多，對(duì)于那些孕期需要控制血糖的，比如妊娠期糖尿病或者是糖尿病合并妊娠的孕婦，在食用了白香瓜之后有可能會(huì)造成血糖的異常升高，這種情況下就不適宜吃白香瓜。
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