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焦慮作為一種精神疾病，也是一種全身性的疾病，把一種疾病稱作精神疾病，肯定存在精神活動方面的表現(xiàn)。焦慮的主要表現(xiàn)就是心理體驗上的緊張、焦慮不安、不能放松、過分擔心，甚至恐懼，有這種情緒、心理上的體驗，這是診斷焦慮癥狀的基礎。同時，會有豐富的軀體癥狀， 從上到下都可能會出現(xiàn)各種各樣的不適。
每個人的具體程度和表現(xiàn)都不一樣，比較常見的像頭暈、頭痛、眼睛周圍不適、咽喉部的不適感，包括異物感、口干、發(fā)苦、心慌、氣短、呼吸不暢，不時要長喘一口氣，還有尿頻、尿急、食欲下降、進食后飽脹或者有惡心、干嘔，以及皮膚上的各種不適感，像發(fā)麻、刺痛、肌肉緊張等等，這些癥狀都可能會出現(xiàn)，豐富多樣。如果自己身體存在這些癥狀，做過相應檢查，有沒有發(fā)現(xiàn)已知其他器官明顯的疾病，有可能需要去精神科就診，越早接受系統(tǒng)規(guī)范的診斷和治療，這些癥狀越能得到有效改善，身體健康也能恢復到正常的水平。