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出現鼻出血時，首先需要按壓雙側鼻翼，同時低頭、張口，口內有明顯血液流出后盡早的吐出，避免血液下咽過程中造成惡心、嘔吐，加重鼻出血的情況。同時前額部和后頸部可以局部冷敷，如果患者沒有明顯的凝血功能異常，一般5-10分鐘后就能夠逐漸的緩解，這個時候可以輕輕地用力擤出鼻腔內的血凝塊，減少進食辛辣刺激性食物以及過多的熱水洗浴，3天后如果沒有再次發(fā)生鼻出血，一般都能夠逐漸的緩解。對于反復發(fā)作的鼻出血，盡早的到醫(yī)院完善鼻鏡檢查，尋找出血點，然后做相應的治療才是最佳方案。