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人流手術(shù)后兩星期內(nèi)不要吃辛辣食物，其他的刺激性食物也要控制，主要是辛辣食物刺激腸道，容易導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加劇和腹痛，有時(shí)難以與人流手術(shù)后正常的子宮收縮疼痛相鑒別，進(jìn)而耽誤病情。人流后常規(guī)休息兩個(gè)星期，這是國(guó)家規(guī)定的假期，如果人流后自我感覺(jué)良好，沒(méi)有明顯的腹痛、感染、大量陰道流血等，提前上班也沒(méi)有關(guān)系。如果休息兩個(gè)星期后仍然有上述癥狀，尤其是出血多或發(fā)熱等表現(xiàn)，必須返回醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，排查有無(wú)宮腔殘留物和感染的可能。
人流后飲食上主要以容易消化的食物為主，不需要額外補(bǔ)充高蛋白、高能量飲食，否則也會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致便秘癥狀等。即使是在家休息的這段時(shí)間，也不要一直平躺，而是要經(jīng)常活動(dòng)，否則宮腔積血增加感染風(fēng)險(xiǎn)，不利于術(shù)后恢復(fù)。還有就是人流手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)需要絕對(duì)禁止性生活，這一點(diǎn)要?jiǎng)?wù)必注意。