如何預(yù)防近視眼?
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如何預(yù)防近視眼?
熊世紅主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
擅長: 近視眼準分子激光手術(shù)和各種類型白內(nèi)障手術(shù)治療,以及白內(nèi)障、青光眼、眼底病、干眼癥等眼科疾病。
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近視眼沒有完全的避免方法,但可以通過日常生活中一些注意事項來減少近視眼的發(fā)病機會,平時應(yīng)減少近距離的工作,保證讀書寫字的姿勢端正,讀書寫字半小時左右應(yīng)當休息眺望十分鐘,尤其是看電視以及電腦操作不宜時間過長,多增加戶外活動和遠望,對兒童以及青少年視力保護是十分重要的,平時應(yīng)該積極糾正孩子偏食,如果發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)該及時的糾正正確的處理,不要延誤病情。
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