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感冒咳嗽可以吃雞嗎
2023-09-21 15:14:48收聽(tīng):-
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感冒咳嗽可以吃雞嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
感冒咳嗽是不可以吃雞的。感冒期間最好還是盡量避免食用雞肉、鴨肉等比較油膩的食物。感冒期間胃腸蠕動(dòng)功能降低,導(dǎo)致消化功能減弱,所以要注意飲食清淡,才有利于身體的恢復(fù)、營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收,幫助感冒痊愈。但是可以適量的喝雞湯,雞湯對(duì)于咳嗽有很好的食療效果。也要注意適當(dāng)?shù)谋E?,避免著涼,盡量多吃蔬菜、水果,注意休息,不要吃辛辣、刺激、過(guò)咸或者過(guò)甜的食物,要多喝水。感冒是一種自愈性疾病,和機(jī)體免疫功能低下有關(guān),平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝水,在不發(fā)燒的情況下補(bǔ)充維生素C。
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