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只要傷風(fēng)感冒有渾身發(fā)冷癥狀，用熱辣方法逼汗才有效。像夏季的感冒多為熱傷風(fēng)，常覺(jué)得口干舌燥，容易激怒，反而類似中暑，這類感冒不宜逼汗。感冒常伴隨著咳嗽，辛辣食材只適合咳嗽癥狀出現(xiàn)前，若喉嚨已開(kāi)始發(fā)癢或咳個(gè)不停，這時(shí)候絕不能吃辣椒。辣椒營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素C的含量很高，100克辣椒中就含維生素C105毫克，在蔬菜中名列前茅，用少許辣椒煎湯內(nèi)服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹、腹痛，用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒。不過(guò)感冒發(fā)燒患者不宜吃辣椒，由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下，食姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)?、辛辣食品，?huì)以熱助熱加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。