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感冒能吃鴿子湯嗎
2023-11-04 19:37:54收聽:-
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感冒能吃鴿子湯嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
感冒了是不能喝鴿子湯的,雖然鴿子肉營(yíng)養(yǎng)豐富,所含的鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)及維生素都比牛、羊肉的含量高。但是人在感冒的時(shí)候消化功能會(huì)下降,如果再進(jìn)食這些難以消化的高蛋白食物,一般都會(huì)加重機(jī)體的負(fù)擔(dān),進(jìn)一步影響消化功能,從而影響身體的恢復(fù),忌口的目的是盡量減少機(jī)體的負(fù)擔(dān),好讓機(jī)體全力以赴的進(jìn)行自我修復(fù)。感冒的時(shí)候不能喝鴿子湯,可以喝川貝雪梨湯、枸杞雪梨湯等。感冒以后要多喝水,多吃蔬菜、水果,忌食辛辣、刺激、容易上火的食物。感冒分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,如果是風(fēng)寒感冒可以喝生姜紅糖水。
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